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Clausura temporada rutas carretera

0 Comentarios | Publicado el 08/08/2014 a las 17:29 por Miguel Páez
Clausura temporada rutas carretera

El domingo 14 de septiembre pondremos un broche de oro a nuestra temporada de carretera con una salida de convivencia a ritmo tranquilo de unos 75 km, también saldremos un poco mas tarde y al final disfrutaremos de un aperitivo y algo de beber que correrá por cuenta del club.

Previsiblemente la ruta ira hacia Córdoba donde introduciremos un puntito picante (14% o assuan) para animar la fiesta, eso si la ida y vuelta a córdoba sera obligatoria en grupo y estará prohibido pasar de 25 km/h bajo sancion de abstinencia etilica durante el aperitivo.

Para confirmar tu asistencia y poder calcular mejor los preparativos te rogamos te pases por el siguiente link y nos informes de tu participación: pica aqui (tienes que estar login para confirmar)

Salida a prueba federada 2014

0 Comentarios | Publicado el 08/08/2014 a las 16:55 por Miguel Páez
Salida a prueba federada 2014

Este año como en anteriores pondremos a disposición de los socios una salida a una prueba federada de alguno de los circuitos provinciales de Andalucía. Viene siendo habitual la participación en la prueba de Cazorla pero este año aun no hay información de la misma por ningún sitio, ni siquiera esta en el calendario de la FAC.

Debido a la falta de información y también a cambiar un poco y a la misma vez rebajar un poco el nivel para dar cobertura a mas socios, esta año hemos pensado desde el 4J en participar en la prueba de Alhaurín de la Torre organizada por el club de MTB Jarapalos.

La prueba tiene dos recorridos uno de 60 KM  y 1800 de desnivel acumulado (ibp 101) y otro de 40 km  y 1100 de desnivel acumulado (ibp 80). Puedes ver los tracks y analisis de los mismos en los siguientes link: Ruta larga pica aqui. Ruta corta pica aqui La fecha de celebración es el día 19 de octubre.

Para tener una referencia de ibp: la ruta del arroyo sillon tiene un ibp 134 con 70km y 1600 de desnivel acumulado. La ruta del escoboso tiene un ibp 55 con 40 km y un desnivel acumulado de 750mt

Para inscribirte sera a través de nuestro club, lo puedes hacer picando  aqui. Rellena el formulario y después haz un ingreso de la cantidad que te corresponda (10€ fed. 20€ no fed.) en la cuenta de nuestro club: 2100 – 4274 – 17 – 2100286729. Para ver el reglamento de la prueba lo puedes hacer picando aqui 

Hemos preparado un programa de salidas especial para preparar la prueba que lo puedes ver picando aqui. Esta en fase Beta por lo que probablemente sufra variaciones a lo largo de la semana. También vamos a intentar realizar un pequeño programa de entreno para los días entre semana para aquel que quiera seguirlo daremos información en breve.

Como viene siendo habitual parte de la inscripción correrá a cargo del club así como el desplazamiento, el coste para el socio está sufragado en parte por el club, solo 10€ para federados y 20€ no federados en concepto de inscripción y desplazamiento. El desplazamiento dependiendo del numero de asistentes sera en autocar o en furgonas.

Esperamos tu asistencia y apoyo contribuyendo como socio a la buena y exitosa marcha de este gran club.